La salut i la dona. Gimnástica hipopressiva

Després del programa, la foto. La dona del mig, amb samarreta carbassa, és l'Ana Belén

La Dra. Carme Valls

Ara ja sabem una mica més perquè encara celebren el "Dia Mundial d'Acció per la Salut de la Dona" el 28 de maig. Sí, encara queda molt per fer, en el primer món i en tots els altres que no tenen la sort d'haver nascut en països rics com ho són la majoria del continent europeu. Elles, les dones dels mons pobres, encara ho tenen molt pitjor.

Segons l'OMS el 99% de les dones que moren en l'embaràs i el part viuen en països pobres, mal anomenats ara països en "vies de desenvolupament", un eufemisme buit de contingut i una perversió més del llenguatge.

Traduït a xifres concretes vol dir que cada dia moren al món 800 dones (¡¡!!) per complicacions en el part o en l'embaràs. Però el més greu de tot és que la majoria són evitables amb una atenció especialitzada i adequada; només un 46% d'aquestes es beneficien d'una atenció medicalitzada. Les joves adolescents encara representen un risc més gran en aquest aspecte.

Dones Reporteres hem volgut recordar el Dret a la Salut i hem volgut parlar de les diferències entre homes i dones. Però nosaltres també volem aprofitar aquest espai nostre per recordar que la pobresa mata, que el dret a la vida i a la salut, depèn encara, i molt, del lloc on neixes.

Aquest programa parla de moltes coses, també d'uns exercicis anomenats "hipopressius", l'Ana Belén Gómez n'és professora i ens explica en què consisteixen. La Lea ens fa uns sèrie de reflexions amb la secció "Opinions".

Podem escoltar, també, a la Dra. Carme Valls, política i metgessa catalana, endocrinòloga, que ens parla de l'endometriosis.

Si voleu escoltar el programa sencer, cliqueu aquí:

La dona, la salut i l'alimentació

Es important anar cap a una alimentació que tingui en compte les necessitats de les persones i això passa per agafar la responsabilitat de la nostra pròpia salut, passa també per acceptar-nos i escoltar-nos més per arribar a connectar amb allò que realment desitgem i necessitem, transformant o transmutant allò que ens agrada o que ens beneficia.

El nostre cos es savi i si no l'escoltem ens anirà murmurant missatges, si seguim sense escoltar-lo, acabarà udolant i manifestant-se en una deficiència energètica o malestar físic que por esdevenir malaltia.

És important trobar allò que a una li va bé i aprendre els principis nutricionals que ens va bé segons la nostra constitució (herència genètica), la nostra condició i l'etapa vital en la que ens trobem...

La transició cap a una alimentació més conscient i més sana s'ha de fer progressivament, no ens hauríem de creure aquelles dietes -sense sentit- que prediquen canvis ràpids i espectaculars o que simplement les seguim perquè estan de moda i tothom en parla.

Però si volem anar encara més enllà, hem d'anar cap a una alimentació més natural i sostenible amb el nostre planeta, hem de cuidar el cos físic i el mental tant com les nostres emocions...

Per parlar de l'alimentació i del seu abast hem comptat amb la Dra. Anna Bonamusa Ventura, pediatra i coach nutricional, i amb la Margarida Imbernón, nutricionista-dietista de la botiga d'aliments ecológics El Pi de Mataró. 

Si ho voleu escoltar sencer, cliqueu aquí:

Fotos de la Infuxerrada "La ciutat amb ulls de dona"

Aquí teniu unes fotos amb les dones dels partits polítics que van acceptar la nostra invitació de parlar Amb veu de dona a la Infuxerrada, continuació del programa de ràdio sobre les eleccions municipals 2015:

 A mà dreta hi tenim a la Pili González que és la que va moderar el debat, al seu costat la Núria Calpe de CiU, seguint l'ordre la Núria Moreno del PSC, la Berta Azpiricueta del PP, la Noe Ayguasenosa d'ICV, la Vito Carrió de la CUP, l'Anna Salicrú d'ERC, l'Anna Mª Rodríguez de VOLEMataró i la Mª José González de C's (ella va arribar al final per problemes amb el tràfic).

Cal dir que PxC i la seva representant Mónica Lora, van excusar la seva participació per problemes d'agenda.

Arriba el mes de Juny

http://writing.wikinut.com/img/229x_aambwy85u1y/juny

Està arribant el mes de Juny i amb ell Dones Reporteres acaba una altra etapa, ens queden els dies 12 i 26 de juny per dir-vos més coses interessants que encara estem decidint perquè hem tingut un maig mogudet i hem estat molt actives. No vol dir que no tinguem temes, que en tenim, afortunadament, només és que els hem d'escollir.

I després seguirem fent la nostra...Amb veu de dona.

https://joanmolar.wordpress.com/2010/08/15/aquelarre-de-cervera/

Dona i salut

http://es.slideshare.net/angelsmcastells/dona-i-salut

El proper dimarts 19 de maig Dones Reporteres prepararà un programa Amb veu de dona perquè ens pugueu escoltar el divendres 22, d'1 a 2 del migdia, a Mataró Ràdio, el 89.3 de la fm.

Tenim moltes coses per explicar-vos al voltant de la salut de la dona i per això comptem amb la participació de la Dra. Anna Bonamusa (pediatra) i la Margarita Imbernon (nutrició i dietètica). A més, tenim a la nostra DR, Mercè Alabarce, que fa un forat a la seva agenda i conduirà aquest programa fent les entrevistes.

Esperem que totes i tots tingueu interès en sentir aquest nou programa sobre la salut de la dona.

La foto de les dones que van venir al programa del dia 15 de maig !! (eleccions municipals 2015)

Com que on hi ha el logo de tots els partits es feia una mica complicat penjar una imatge més, ho posem amb una pàgina nova perquè pugueu veure les cares de totes les dones polítiques que van compartir aquest programa Amb veu de dona, amb paraules de dona, amb ulls de dona.

Infuxerrada: La ciutat vista amb ulls de dona

Dones Reporteres ens hem quedat amb ganes de més després del programa del 15 de maig sobre les eleccions municipals 2015 i també elles, les dones polítiques que ens van venir a veure Amb veu de dona.

I va haver un suggeriment per part d'una de les dones polítiques, volien un debat obert...i clar, a la ràdio és un pel difícil. Però Dones Reporteres tenim recursos més que de sobres i, immediatament, vam pensar amb les nostres Infuxerrades. Per què no una Infuxerrada sobre les eleccions municipals? Una Infuxerrada de dones, amb les dones i per les dones:

Per tant, si també en voleu més, el proper dia 20 (dimecres) a les 7 de la tarda a El Públic, hi haurà un bon debat entre totes i tots. Us hi esperem !!

I si ho voleu escoltar, ja un cop passat l'acte, cliqueu aqui:



 

Infuxerrada amb Roser Solé Besteiro

"Per què la necessitat d’una teologia feminista?

No és difícil preguntar-se què és el que no funciona avui, quan la imatge de la dona que tenen els homes d’Església en general no correspon a la realitat. No és difícil el reconeixement del canvi de la situació de les dones en el món, el que realment resulta difícil és admetre la reflexió crítica des de les dones dins de la pròpia pràctica socioeclesial i intel·lectual que intenta buscar el seu lloc en l’Església(s) basat en la justícia i en la seva capacitat d’ocupar el lloc que li correspon al costat dels barons. D’aquí la necessitat d’una teologia feminista que, a partir de la lectura critica dels textos fundacionals, es mou en l’ampli ventall que va des del reconeixement de la dignitat i funcions de les dones en igualtat de condicions que els homes, fins a plantejaments de teologies de caràcter queer, segons necessitat del món d’avui".

Si voleu saber més coses del que ens va dir i explicar aquesta filòsofa i teòloga, cliqueu aqui:

Eleccions municipals 2015 (hi ha 2 pàgines, busqueu el final!)

Mª José González

Gemma Romero

Carme Polvillo

Anna Salicrú

Noe Auyguaenosa

Mónica Lora

Per què la necessitat d'una Teologia Feminista?

Per anar fent boca per la propera Infuxerrada del dimecres dia 13 de maig, posem aquí unes paraules de la pròpia Roser Solé:

"Per què la necessitat d’una teologia feminista?

No és difícil preguntar-se què és el que no funciona avui, quan la imatge de la dona que tenen els homes d’Església en general no correspon a la realitat. No és difícil el reconeixement del canvi de la situació de les dones en el món, el que realment resulta difícil és admetre la reflexió crítica des de les dones dins de la pròpia pràctica socioeclesial i intel·lectual que intenta buscar el seu lloc en l’Església(s) basat en la justícia i en la seva capacitat d’ocupar el lloc que li correspon al costat dels barons. D’aquí la necessitat d’una teologia feminista que, a partir de la lectura critica dels textos fundacionals, es mou en l’ampli ventall que va des del reconeixement de la dignitat i funcions de les dones en igualtat de condicions que els homes, fins a plantejaments de teologies de caràcter queer, segons necessitat del món d’avui"

Esperem que us sembli prou interessant com per anar-hi!!

Infuxerrada sobre Teologia femenista

Dones Reporteres volem parlar de la dona a l'església, del paper que hi té el feminisme, perquè també a l'església la dona hi fa sentir la seva veu discordant amb el paper patriarcal i masclista del poder eclesiàstic exercit  per homes.

Per portar a terme aquesta Infuxerrada, comptem amb la Roser Solé Besteiro, filòsofa i teòloga, que ens parlarà en què consisteix la Teologia Feminista, cóm es viu a Catalunya, a l`estat espanyol, a Europa i a Amèrica.

Això serà el proper 13 de maig a les 7 de la tarda a El Públic, on fem sempre les Infuxerrades. Us hi esperem !!

Programa de l'1 de maig

 

Aquesta setmana de l'1 de maig Dones Reporteres de Mataró posarà la Infuxerrada del passat 15 d'abril a El Públic amb la participació de la Cristina Sarrà. Aquesta Infu porta el títol Hi havia una vegada...què ens expliquen els contes. Serà, com sempre, els divendres de 1 a 2 del migdia, al 89.3 de la FM a Mataró Ràdio.

Darrera d'aquesta imatge del príncep i la princesa s'amaguen molts significats que ens cal esbrinar.  Per les persones que no havíeu pogut anar a El Públic el dia 1 de maig ho podreu escoltar en viu. aprofiteu l'ocasió !

Dona musulmana, cultura, Islam

Aquest mes que està dedicat a la cultura i als llibres, Dones Reporteres hem volgut parlar d'una altra cultura, la musulmana, i de cóm aquesta cultura tracta a les dones i ens afecta i ens desafecta. 

Quès és l'Islam? N'hi ha només un o ni ha molts? Quin concepte tenen de la llibertat? Quin paper hi té la dona?

I com que ens agrada ser rigoroses, hem contactat i entrevistat a una dona especialitzada en aquest  tema, doctora en Filologia semítica, en Història Medieval i professora d'Islam al Institut Superior de Ciències Religioses de Catalunya, especialista en el període islàmic de la Corona d'Aragó i particularment a Catalunya. Aquesta dona no és altra que la Dolors Bramon i Planas.

Però no podíem perdre l'oportunitat, tocant aquest tema, d'entrevistar a una Dona Reportera, marroquina, la nostra Touraya Bouzhafar. Les seves aportacions al grup ens ajuda a veure les coses amb una visió més amplia. Ella ens ha parlat, des de la seva experiència, de l'Islam, de la família i el paper de la dona, de l'obediència, de cóm i quantes vegades resa.

Si voleu escoltar que ens expliquen la Dolors Bramon i la Touraya Bouzhafar, cliqueu aquí:

Hi havia una vegada...què ens expliquen els contes?

Ja hem portat a terme la Infuxerrada del passat dimecres 13 d'abril amb la Cristina Sarrà i la seves sàvies paraules sobre els contes. Cóm es perpetuen els rols, cóm ens adoctrinen, però també ens ensenyen i ens formen. Ens aficionen a la lectura de ben petits, ens fan aprendre paraules, ens ajuden a comprendre coses, ens desperten la imaginació.

Els adults hem de saber cóm llegir els contes als nens i els hi hem de poder explicar què volen dir i perquè. Acompanyar la lectura dels contes amb una perspectiva de gènere dóna moltes eines als nostres nens i nenes per afrontar el seu futur amb una mirada diferent, posant la igualtat al davant dels seus ulls que tot ho veuen.

Hem anat a la tele de Mataró a promocionar la Infuxerrada del proper dia 15 d'abril

Dones Reporteres hem anat a que ens entrevistin a La Fàbrica per parlar de la propera Infuxerrada del 15 d'abril que tindrà lloc a les 7 de la tarda a El Públic.

La Cristina Sarrà ha donat pistes de què dirà sobre els contes i el què ens expliquen i la Montse Tubert ha explicat (una mica) qui som i què fem Dones Reporteres de Mataró.

Si voleu veure l'entrevista, heu de clicar aquí:

http://m1tv.xiptv.cat/la-fabrica/capitol/dijous-9-d-x27-abril-de-2015?s=824&e=1452#.VSekSq7dftI.facebook

Mini vacances de Pasqua

Estem fent un petit recés per tornar amb més força i més idees !!

Ens retrobarem el proper divendres 17 d'abril Amb veu de dona, a la mateixa hora de sempre, d'1 a 2 del migdia.

Hi havia una vegada...què ens expliquen el contes

Dones Reporteres tornem a una de les nostres activitats ja conegudes per molta gent de Mataró i seguidors del programa Amb veu de Dona, les Infuxerrades. Aquest mes d'abril la Cristina Sarrà, membre del Colectivo de Mujeres de Matagalpa i una de les fundadores de DR, ens parlarà dels contes i del que, de veritat, ens volen explicar.

Quins rols hi trobem? Cóm tracten o recondueixen (si ho fan) el tema de la igualtat? El proper 15 d'abril a El Públic a les 7 de la tarda.

Les dones més invisibles en el món laboral

 

Dones Reporteres ha volgut parlar del paper que tenen dins la societat les treballadores de la neteja, aquella feina invisible que només veiem quan no s'ha fet i trobem d'allò més normal quan tot està net.

Pateixen discriminació? I aquesta discriminació, és doble, triple, pel fet de ser dones i a més, dones de la neteja?.

I hem volgut donar veu a tres dones, la Gabriela (fent neteges a l'Hospital de Mataró), la Mercedes (treballadora d'una empresa de  neteja) i la Patricia (cambrera d'habitacions a l'hotel URH, antic NH). Elles ens han explicat cóm és la seva feina, cóm és el seu dia a dia, cóm les formen per saber cóm han d'utilitzar els productes. I també ens han explicat el seu orígen i cóm també treballen o han treballat per cases particulars.

Les dos Pilis, la Pili González i la Pili Zarza, han fet fluir les paraules d'aquestes dones que poques vegades tenen veu, que gairebé són invisibles dins del món laboral.

Si sentiu curiositat per saber què ens van explicar, quina música hi vam posar, cliqueu aquí:

Per què ens espanta el feminisme ??

Infuxerrada del passat dimecres dia 4 de març del Colectivo de Mujeres de Matagalpa (Nicaragua), lloc El Públic, hora les 7 de la tarda. Ponents Anna i Bea, dones fortes i amb una energia que mou muntanyes. Amb una assistència molt considerable i molta participació de la gent que hi va assistir. Malgrat que El Públic és un lloc més aviat petit, estava ple de gom a gom.

El món laboral i la dona avui

Analitzant la situació es pot afirmar que les dones estan majoritàriament present en el que hem anomenat mercat de treball secundari o perifèric amb contractes temporals o a temps parcial, treballant en empreses petites, on es constata la fragilitat i la precarietat de les condicions de treball.

La situació de les dones en el mercat de treball segueix estan caracteritzada per les desigualtats en l'ocupació i en els salaris. Els treballs desenvolupats habitualment per dones estan pitjor retribuïts que d'altres que majoritàriament realitzen els homes.

 

Dones Reporteres a través del programa Amb veu de dona, volem contribuir a trencar les desigualtats, és difícil fer-ho en l'àmbit ocupacional, que és el que en aquest programa ens ha ocupat, però sí que volem sensibilitzar als i les oients d'aquestes diferències.

Hem avançat però encara ens queda molt camí per fer. Hem de trencar les desigualtats existents en tots els sectors i en tots els ámbits i aquesta és una feina de dones i d'homes. 

Aquesta vegada hem volgut que Forges hi poses una mica d'humor amb els dibuixos que hem copiat aqui, al nostre blog:

 

 Si voleu saber que pensen les nostres convidades, la Montserrat Vilalta, llicenciada amb Matemàtiques i Dra. en Estadística, actualment directora de l'Escola Universitària del Maresme o també el que ens ha aportat la Mireia Ràfols, llicenciada en dret i actualment directora de la Direcció d'Ocupació a l'Ajuntament i tot el que va donar de sí el nostre programa, cliqueu aquí: